„Richtig“ atmen tut gut – fortlaufende Gruppe

Wie wir mit Atem- und Stimmarbeit zu mehr
Wohlbefinden und Entspannung gelangen können.

Einfache Übungen mit Atem und Stimme können uns helfen, uns wieder auf den ganz eigenen, individuellen, physiologischen Atemrhythmus einzuschwingen. Damit fördern wir unser Wohlbefinden und unsere Regenerationsfähigkeit, insbesondere bei Erkrankungen der Atemwege und des Herz-Kreislaufsystems, bei orthopädischen und stressbedingten Erkrankungen.

Unsere Mitarbeiterin Frau Heike Paap leitet diese Gruppe als staatl. gepr. Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin nach Schlaffhorst-Andersen.

Die Gruppe versteht sich als fortlaufende Gruppe, bei der es möglich und erwünscht ist, als neuer Teilnehmer jederzeit einzusteigen. Diese Gruppe ist auch sehr gut für unsere Kurpatienten geeignet.

Ein Abend zum Wohlfühlen und Entspannen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eine Decke mit.

Kosten:  10,00 €
Begrenzte Teilnehmerzahl, Anmeldung bitte jeweils bis zum Montag über anmeldung@herztherapie-nord.de oder Tel. 04322 888 090

lesen Sie weitere Informationen über Atemtherapie